很多刚接触BDSM的新人都会有这个疑问：sub到底是什么？其实，Sub是英文Submissive的缩写，中文常译为“服从者”或“臣服者”。在Dom/sub关系中，Sub是自愿让渡部分掌控权、听从指令的一方。

要搞清楚sub是什么，必须把它和M（受虐者）区分开。很多人容易混淆这两个概念，但它们的侧重点完全不同。Sub更看重精神层面的臣服，目的是让Dom满意，从中获得心理上的价值感；而M更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快感。简单来说，Sub是“调心”，M是“调身”。

一个合格的Sub需要做到什么呢？

你要深刻理解SSC原则是什么。安全、理智、知情同意是所有互动的基础，没有这些前提，就谈不上健康的Dom/sub关系。 学会设置BDSM安全词。这是保护双方的最后一道防线，一旦感到不适或超出界限，必须能立即叫停。 Sub也需要有清晰的自我认知。你是喜欢被管教、被照顾，还是享受权力交换带来的心理满足？明确自己的属性，才能找到合适的伴侣。

sub不是卑微的代名词，而是一种基于信任的主动选择。只有建立在双方自愿和充分沟通基础上的关系，才是真正可持续的。

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